Kul att just du hittat till LCHFfamiljen. Registrera dig för att lägga upp recept och starta din egen LCHF-blogg. Sajten lanseras om några veckor. Tillsammans ska vi skapa Sveriges bästa mat- och hälsosajt med bloggar, nyheter och en maffig receptbank!
Michael Mosley, 5:2-dietens grundare, erkänner att han har haft fel om fett och särskilt mättat fett. I en lång krönika i Daily Mail ber han nu om ursäkt:
- Jag har haft fel, vi ska äta mer fett.
Var med från starten! Vad är ett bättre sätt än att dela med dig av tankar och erfarenheter och samtidigt inspirera andra? Med en blogg kan du följa både din egen och andras resa – dela med dig av finfina recept, inspireras av frukostbilder och framför allt få pepp och tips av dina läsare.
Sugen på fika? Var hittar du dina lågkolhydratfavoriter när du fikar på stan? Var finns kaféer som serverar LCHF-bakverk? Tipsa oss på LCHFfamiljen! Mejla till info@lchffamiljen.se eller kommentera här.
Det är förvisso en vanlig vardag i morgon. Men du har kanske ändå något som värt att fira. Första dagen på semestern eller en födelsedag? Eller bara det faktum att det är just en alldeles vanlig dag. Baka en lyxigt god chokladkaka.
Coca Cola släpper en ny läskvariant i Sverige – sötad med Stevia. Den kalorisnåla nyheten Coca-Cola Life presenteras stolt som ”en del av företagets globala åtagande inom hälsa och välbefinnande”. Sedan när bryr sig Coca-Cola om vår hälsa?
En ny broccoli-sort ger samma effekt som ett löp- eller ett gympapass: den sänker kolesterolet och hämmar tillväxten av cancerceller. Den så kallade "superbroccolin" är här!
