Kul att just du hittat till LCHFfamiljen. Registrera dig för att lägga upp recept och starta din egen LCHF-blogg. Sajten lanseras om några veckor. Tillsammans ska vi skapa Sveriges bästa mat- och hälsosajt med bloggar, nyheter och en maffig receptbank!

Foto: Jonas Axelsson, Domotion/Mynewsdesk
Foto: Jonas Axelsson, Domotion/Mynewsdesk

Michael Mosley, 5:2-dietens grundare, erkänner att han har haft fel om fett och särskilt mättat fett. I en lång krönika i Daily Mail ber han nu om ursäkt:
- Jag har haft fel, vi ska äta mer fett.

Var med från starten! Vad är ett bättre sätt än att dela med dig av tankar och erfarenheter och samtidigt inspirera andra? Med en blogg kan du följa både din egen och andras resa – dela med dig av finfina recept, inspireras av frukostbilder och framför allt få pepp och tips av dina läsare.

Var fikar du LCHF?
Var fikar du LCHF?

Sugen på fika? Var hittar du dina lågkolhydratfavoriter när du fikar på stan? Var finns kaféer som serverar LCHF-bakverk? Tipsa oss på LCHFfamiljen! Mejla till info@lchffamiljen.se eller kommentera här.

FOTO: Pernilla Sjöström

Håll ut! den 28 augusti finns den i bokhandeln MATKÄRLEK.

LCHFfamiljen önskar dig riktigt god sommar. Inspiration och förslag på riktigt god LCHF-sommarmat hittar du bland våra recept 200 recept.

Det är förvisso en vanlig vardag i morgon. Men du har kanske ändå något som värt att fira. Första dagen på semestern eller en födelsedag? Eller bara det faktum att det är just en alldeles vanlig dag. Baka en lyxigt god chokladkaka.

Coca-cola Life – en del av satsningen inom hälsa och välbefinnande.
Coca-cola Life – en del av satsningen inom hälsa och välbefinnande.

Coca Cola släpper en ny läskvariant i Sverige – sötad med Stevia. Den kalorisnåla nyheten Coca-Cola Life presenteras stolt som ”en del av företagets globala åtagande inom hälsa och välbefinnande”.  Sedan när bryr sig Coca-Cola om vår hälsa? 

Ska bidra till minskad cancerrisk.
Ska bidra till minskad cancerrisk.

En ny broccoli-sort ger samma effekt som ett löp- eller ett gympapass: den sänker kolesterolet och hämmar tillväxten av cancerceller. Den så kallade "superbroccolin" är här!

Sidor

Prenumerera på LCHFfamiljen RSS